「我的親親寶貝-親子關係Q&A」課程筆記
---2013/7/30(二)晚上 學員Emily
今天的課程讓自己的生命有一些回顧,在他人分享的生命故事中,加上老師帶領的呼吸法,讓我浮現了部分很少去碰觸、封閉許久的回憶,而有著失落、生氣、不平、難過、哀傷等情緒,而在靜心之夜中,能讓我有些釋放和清理,減清了內在的沉重、無力或悲傷等負擔。
面對曾受原生家庭的傷、舊有的負面模式,儘管過了很久、努力學習仍是不容易放下,透過跟瑋琪老師學習及阿瑪巴關的引領下,慢慢地消融過往的傷痛,而漸漸能看見背後的功課、學習與禮物,讓自己轉化及成長,才知道原來裡頭深處是愛呀,也慢慢與爸媽有心的靠近及感謝,原來自己的生命是這麼地珍貴,開始喜愛自己的存在和價值,而更珍惜、疼愛、接納自己。
這一切都要謝謝阿瑪巴觀的愛及祝福~~ Namaste
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